Life Style

ব্যাখ্যা করা হয়েছে: ফুটবল খেলোয়াড়রা কেন মাঠে থুথু ফেলে তার পিছনে বিজ্ঞান – টাইমস অফ ইন্ডিয়া

95713835

ব্যাখ্যা করা হয়েছে: ফুটবল খেলোয়াড়রা কেন মাঠে থুথু ফেলে তার পিছনে বিজ্ঞান – টাইমস অফ ইন্ডিয়া

ফিফা বিশ্বকাপ 2022 সবে শুরু হয়েছে এবং সারা বিশ্বের ভক্তরা শান্ত থাকতে পারছে না।

আপনি যদি ইতিমধ্যেই কয়েকটি ম্যাচ দেখে থাকেন, আপনি হয়তো খেলোয়াড়দের দেখেছেন যে তারা খেলার সময় মাঠে থুথু ফেলছে। কখনো ভেবেছেন কেন? মজার ব্যাপার হল, চোখে যা দেখা যায় তার চেয়ে আরও অনেক কিছু আছে। আপনি এটিকে খেলোয়াড়ের দ্বারা একটি অফ-পুটিং অঙ্গভঙ্গি হিসাবে ব্যাখ্যা করতে পারেন, তবে বিজ্ঞানের কাছে এটির সম্পূর্ণ ভিন্ন ব্যাখ্যা রয়েছে। খুঁজে বের কর.

কেন?

কিছু গবেষণা অনুসারে, ব্যায়াম লালার মধ্যে নিঃসৃত প্রোটিনের পরিমাণ বাড়ায়, বিশেষ করে MUC5B নামক এক ধরনের শ্লেষ্মা, লালাকে ঘন করে এবং গিলে ফেলা কঠিন করে তোলে।

ফরিদাবাদের এশিয়ান হসপিটালের সিনিয়র কনসালট্যান্ট ডাঃ উদিত কাপুর ইন্ডিয়ান এক্সপ্রেসকে বলেছেন যে ফুটবল ম্যাচের মতো শারীরিকভাবে কঠোর ক্রিয়াকলাপের সময় মুখের লালা ঘন হয়ে যায়, যা খেলোয়াড়রা থুথু ফেলাই ভাল বলে মনে করে।

“বিশেষ করে MUC5B নামক এক ধরনের শ্লেষ্মা আছে যা লালাকে ঘন করে এবং তাই গিলে ফেলা কঠিন। সুতরাং, এটি থুতু দেওয়া ভাল,” তিনি ব্যাখ্যা করেন।

এই কারণেই ফুটবলার, ক্রিকেটার এবং রাগবি খেলোয়াড়দের মাটিতে থুথু ফেলার অনুমতি দেওয়া হয়, আর যারা টেনিস, বাস্কেটবল খেলে তাদের জন্য জরিমানা করা হয়।

যদিও এটা স্পষ্ট নয় যে কেন ব্যায়াম করার সময় কেউ বেশি MUC5B তৈরি করে, এটা বলা হয় যে এটি হতে পারে কারণ তারা তাদের মুখ দিয়ে বেশি শ্বাস নেয়, এবং তাই শ্লেষ্মা মুখ শুকানো থেকে বন্ধ করে দেয়।

এছাড়াও, নাইজেরিয়ার প্রাক্তন গোলরক্ষক জোসেফ ডোসুকেও উদ্ধৃত করা হয়েছে যে, ফুটবলাররা থুথু ফেলে কারণ “তাদের গলা পরিষ্কার করার জন্য কিছু দরকার… তারা সম্ভবত 10 থেকে 15 গজ দৌড়ায় এবং তাদের শ্বাস নেওয়ার জন্য বাতাসের প্রয়োজন হয়”।

আরও অনেক ব্যাখ্যা সামনে এসেছে। যদিও কেউ কেউ দাবি করেন যে এটি বিরোধী খেলোয়াড়দের ভয় দেখানোর একটি কৌশল, অন্যরা বিশ্বাস করে যে এটি OCD-এর ক্ষেত্রে হতে পারে।

কার্ব রিন্সিং কি এবং এটি কর্মক্ষমতা উন্নত করে?

কার্বোহাইড্রেট রিন্সিং হল যখন ফুটবল খেলোয়াড়রা কার্বোহাইড্রেট দ্রবণ দিয়ে তাদের মুখ ধুয়ে ফেলে এবং থুতু ফেলে। বলা হয় এটি শরীরকে, বিশেষ করে মস্তিষ্ককে এমন ভাবার জন্য প্রতারণা করে যে কেউ আসলে কার্বোহাইড্রেট গ্রহণ করছে, শরীরকে এমনভাবে কাজ করতে উদ্দীপিত করে যেন সিস্টেমে সেই কার্বোহাইড্রেট রয়েছে।

অ্যাসকার জেউকেন্ড্রুপ, একজন ব্যায়াম ফিজিওলজিস্ট এবং ক্রীড়া পুষ্টিবিদ, নিউ ইয়র্ক টাইমসকে বলেছিলেন যে কার্বোহাইড্রেট ধুয়ে ফেলা আসলে ভাল পারফরম্যান্সের সাথে যুক্ত হতে পারে। তিনি 2004 সালে বার্মিংহাম বিশ্ববিদ্যালয়ের সাথে পরিচালিত একটি গবেষণায় দেখেছেন যে কার্ব-রিসিং সাইক্লিস্টদের 40-কিলোমিটার সাইক্লিং টাইম ট্রায়ালে প্রায় এক মিনিট দ্রুত করে তোলে।

2017 সালে ইউরোপীয় জার্নাল অফ স্পোর্ট সায়েন্সে প্রকাশিত আরেকটি গবেষণায় দেখা গেছে যে কার্বোহাইড্রেট-রিসিং বর্ধিত কর্মক্ষমতা। এতে 20 বছর বয়সী 12 জন সুস্থ পুরুষ জড়িত ছিল, যারা উচ্চতর লাফ দিতে, আরও বেঞ্চ প্রেস এবং স্কোয়াট করতে, দ্রুত স্প্রিন্ট করতে এবং কার্বোহাইড্রেট-রিসিংয়ের পরে আরও সতর্ক হতে সক্ষম বলে দেখা গেছে।

#বযখয #কর #হযছ #ফটবল #খলযডর #কন #মঠ #থথ #ফল #তর #পছন #বজঞন #টইমস #অফ #ইনডয

bhartiya dainik patrika

Yash Studio Keep Listening

yash studio

Connect With Us

Watch New Movies And Songs

shiva music

Read Hindi eBook

ebook-shiva-music

Bhartiya Dainik Patrika

bhartiya dainik patrika

Your Search for Property ends here

suneja realtor

Get Our App On Your Phone!

X