Health

আপনি একটি বিষাক্ত পিতামাতা হচ্ছেন? অভিভাবকত্বের আচরণগুলি জানুন যা আপনার এড়ানো উচিত

1083017 parents kids relationship

আপনি একটি বিষাক্ত পিতামাতা হচ্ছেন? অভিভাবকত্বের আচরণগুলি জানুন যা আপনার এড়ানো উচিত

নতুন দিল্লি: পিতামাতারা তাদের সন্তানদের জন্য প্রাথমিক যত্নশীল। একজন ব্যক্তির সারা জীবন ধরে যে বিভিন্ন সম্পর্কের মধ্যে থাকতে পারে, তার বাবা-মায়ের সাথে বন্ধন তাদের জীবনের বাকি অংশের জন্য ভিত্তি তৈরিতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। অভিভাবকত্বের সাথে প্রচুর উৎসর্গ, ত্যাগ, দৃঢ়তা এবং ধৈর্য জড়িত। কারণ পিতামাতার কোন নিখুঁত উপায় নেই, অনেক মানুষ কোন না কোনভাবে ভুল করে। বেঙ্গালুরুর এমপাওয়ার সেন্টারের ক্লিনিকাল সাইকোলজিস্ট রচনা মুরলীধর বলেছেন, অভিভাবকদের তাদের আচরণ সম্পর্কে সচেতন এবং সচেতন হতে হবে যা বিষাক্ত হতে পারে এবং তাদের বাচ্চাদের প্রভাবিত করতে পারে। তিনি আরও IANSlife-এর সাথে প্যারেন্টিংয়ের বিষাক্ত এবং অ-বিষাক্ত আচরণ নিয়ে আলোচনা করেছেন।

পিতামাতার বিষাক্ত আচরণ:

* গুরুতর চিকিত্সা: যখন একজন অভিভাবক ক্রমাগত সমালোচনা করেন, অতিরিক্ত সংশোধন করেন এবং অতিরিক্ত প্রত্যাশার উপর ভিত্তি করে তাদের সন্তানকে ছাঁচে ফেলার চেষ্টা করেন, তখন তার প্রভাব সন্তানের সুস্থতার জন্য ক্ষতিকর হতে পারে। আত্ম-সন্দেহ, আত্মবিশ্বাসের অভাব এবং সীমানা আঁকতে অক্ষমতা এই ধরনের শিশুদের মধ্যে সাধারণ প্রবণতা। শিশুটি অপর্যাপ্ত বোধ করে কারণ তারা তাদের পিতামাতার নিরলস দাবি পূরণ করতে পারেনি।

*অনিয়ন্ত্রিত আবেগ: যে পিতামাতারা স্ব-নিয়ন্ত্রণ করতে অক্ষম, যেমন দ্রুত রাগ দেখাতে বা গভীর দুঃখের প্রবণতা, তারা অবচেতনভাবে শিশুকে গ্রহণযোগ্য আচরণ সম্পর্কে শিক্ষা দিচ্ছেন। শিশুর মনে চরম আবেগ স্বাভাবিক হয়ে যায় যা তাদের অনিয়ন্ত্রিত আচরণ গ্রহণ করতে পারে, যার ফলে সমাজের সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়া তাদের পক্ষে কঠিন হয়ে পড়ে।

* ওভারশেয়ারিং: রোল রিভার্সালের একটি ক্লাসিক ক্ষেত্রে, বাবা-মায়ের আবেগ এবং দায়িত্বের অতিরিক্ত ভাগাভাগি করার কারণে শিশুকে অল্প বয়সেই পিতামাতার ভূমিকা গ্রহণ করতে বাধ্য করা হয়। এই পরিস্থিতিগুলি তাদের সমস্যা সমাধানকারী, আলোচক এবং যত্নশীল হতে ঠেলে দেয়। তাদের লোকেদের আনন্দদায়ক মনোভাব এবং তাদের নিজস্ব চাহিদা দমনের কারণে, তারা প্রায়শই প্রাপ্তবয়স্ক হিসাবে আপত্তিজনক পরিস্থিতিতে পড়ে।

* ধ্রুবক তুলনা: ভারতীয় সমাজে ‘শর্মাজিকা বেটা’ একটি সাধারণ ঘটনা। আমরা সকলেই এমন দৃষ্টান্ত দেখেছি যেখানে বাবা-মা নিরলসভাবে তাদের সন্তানকে অন্য কারো সাথে তুলনা করেন। এটি একটি ভাইবোন, কাজিন, প্রতিবেশী বা সহপাঠী হতে পারে। এই ধরনের শিশুদের মধ্যে আত্ম-সন্দেহ এবং অসন্তোষ সাধারণ, কারণ তাদের কখনই যোগ্য বলে মনে করা হয় না।

* বিশ্বাস ভঙ্গ: যখন বাবা-মা সীমানা অতিক্রম করে এবং তাদের সন্তানদের উপর গুপ্তচরবৃত্তি করে, তখন বড় আস্থার সমস্যা তৈরি হয়। একটি শিশুর মোবাইল ফোন পরীক্ষা করা, তাদের ডায়েরি পড়া এবং গোপনীয়তা প্রকাশ করা বিশ্বাসের গুরুতর লঙ্ঘনের উদাহরণ। এই শিশুরা হয় বিদ্রোহী হয়ে বেড়ে ওঠে বা পরবর্তী জীবনেও হয়ত ধমকের শিকার হতে পারে।

বাবা-মায়ের মুখোমুখি হওয়া চ্যালেঞ্জিং পরিস্থিতি এবং এটি মোকাবেলা করার অ-বিষাক্ত উপায়

* পিয়ার চাপ: প্রায়শই যখন বাবা-মা অস্বাস্থ্যকর আচরণের সম্মুখীন হন, তখন তারা অতিরিক্ত প্রতিক্রিয়া দেখান। অন্যান্য সময় যখন শিশুরা তাদের সমস্যাগুলি সম্পর্কে অভিভাবকদের বলার চেষ্টা করে, তখন তাদের গুরুত্ব সহকারে নেওয়া হয় না। বিচার করা, শাস্তি দেওয়া এবং ‘আমি তোমাকে তাই বলেছি’ আচরণ শুধুমাত্র শিশুদের দূরে ঠেলে দেয়। পিতামাতার উচিত শিশুদের জন্য একটি নিরাপদ স্থান তৈরি করা এবং বিচার ছাড়াই শোনা। যখন পিতামাতারা শান্ত এবং সহানুভূতিশীল হয়, তখন এটি শিশুদেরকে সামান্য দ্বিধায় যোগাযোগ করতে সাহায্য করে। আস্থা বজায় রেখে অগ্রহণযোগ্য আচরণ বুঝতে শিশুদের সহায়তা করে নিয়ম এবং ফলাফলের একটি সেট শেয়ার করুন।

* গ্যাজেট/মোবাইলের প্রতি আসক্তি: এই ডিজিটাল যুগে মোবাইলের প্রতি আসক্তি একটি সাধারণ ঘটনা হয়ে দাঁড়িয়েছে। বোধগম্যভাবে অভিভাবকরা এর প্রভাব সম্পর্কে চিন্তিত। যাইহোক, হুমকি এবং শাস্তির অবলম্বন খুব ভাল করবে না। অভিভাবকদের শৃঙ্খলার প্রতি ধারাবাহিক দৃষ্টিভঙ্গি রাখার পরামর্শ দেওয়া হয়। শিশুরা প্রায়শই গ্যাজেটের প্রতি আসক্ত হয়ে পড়ে যখন তারা তাদের চারপাশের বিশ্বকে ভুলে যেতে চায়। যদি একটি শিশু গুরুত্বপূর্ণ পরিবর্তন বা কঠিন অভিজ্ঞতার মধ্য দিয়ে যাচ্ছে, তাহলে তাদের সংযোগ করুন এবং পরিস্থিতি মোকাবেলায় সহায়তা করুন।

* কর্মজীবী ​​পিতামাতা: সুস্থ প্রাপ্তবয়স্ক হওয়ার জন্য শিশুদের ভালবাসা, নিরাপত্তা এবং নির্দেশনা প্রয়োজন। কর্মজীবী ​​পিতামাতার সাথে সম্পর্কিত সাধারণ বিষাক্ত আচরণের মধ্যে রয়েছে তাদের বাচ্চাদের সাথে সংযোগের অভাব, মেজাজ এবং স্নেহের অনুপস্থিতি। পিতামাতার উচিত তাদের সন্তানদের সাথে অর্থপূর্ণ সংযোগ গড়ে তোলার জন্য মানসম্পন্ন সময় বিনিয়োগ করা। শিশুদের যোগাযোগ করতে এবং তাদের অনুভূতি শেয়ার করতে উত্সাহিত করুন। সীমানা নির্ধারণ করে নিয়মানুবর্তিতা করার সময় স্নেহের ধারাবাহিক প্রদর্শন শিশুদের প্রত্যাশা বুঝতে এবং একই সাথে ভালবাসা অনুভব করতে সহায়তা করে।

অভিভাবকত্ব একটি কঠিন কাজ হতে পারে। কোন বাইবেল বা নিখুঁত ম্যানুয়াল বা প্রশিক্ষণ কোর্স নেই যা একজন পিতামাতাকে নিখুঁত করতে পারে। সচেতন, সদয়, নির্ভরযোগ্য এবং সামঞ্জস্যপূর্ণ হওয়া এমন গুণাবলী যা তাদের সন্তানদের একটি সুস্থ শৈশব পান তা নিশ্চিত করার জন্য পিতামাতার গ্রহণ করা উচিত।

#আপন #একট #বষকত #পতমত #হচছন #অভভবকতবর #আচরণগল #জনন #য #আপনর #এডন #উচত

bhartiya dainik patrika

Yash Studio Keep Listening

yash studio

Connect With Us

Watch New Movies And Songs

shiva music

Read Hindi eBook

ebook-shiva-music

Bhartiya Dainik Patrika

bhartiya dainik patrika

Your Search for Property ends here

suneja realtor

Get Our App On Your Phone!

X