Health

স্পাইনাল কর্ড ইনজুরির পরে অর্থ এবং আনন্দ খোঁজা

1800x1200 medical photo scan spine back tail bone 01 other scaled

স্পাইনাল কর্ড ইনজুরির পরে অর্থ এবং আনন্দ খোঁজা

26 অগাস্ট, 2022 – প্রীতি শ্রীনিবাসন ছিলেন একজন 18 বছর বয়সী যিনি খেলাধুলা এবং শিক্ষাক্ষেত্রে উজ্জ্বল ভবিষ্যত নিয়েছিলেন। সাঁতারে রাজ্য-স্তরের পদক বিজয়ী, তিনি একজন দক্ষ ক্রিকেট খেলোয়াড়ও ছিলেন এবং ক্রিকেটে তার জন্মভূমি ভারতের প্রতিনিধিত্ব করার স্বপ্ন দেখেছিলেন।

তার একাডেমিক কৃতিত্বগুলি সমানভাবে দুর্দান্ত ছিল এবং তিনি ভারতের চেন্নাইতে একটি 5-বছরের এমবিএ কোর্সে নথিভুক্ত হন। “আমার জীবন নিখুঁত ছিল, এবং সম্ভাবনাগুলি অসীম বলে মনে হয়েছিল,” তিনি একটি সাক্ষাত্কারে বলেছেন।

শ্রীনিবাসন সাগরে বন্ধুদের সঙ্গে কলেজ ট্রিপে ছিলেন। তিনি উরু-গভীর জলে দাঁড়িয়ে ছিলেন যখন তার পায়ের নীচে বালি চলে গিয়েছিল এবং সে হোঁচট খেয়েছিল। একজন পাকা সাঁতারু হিসেবে, যখন সে বুঝতে পারল যে সে পড়ে যাচ্ছে, তখন সে জলে ডুব দিল।

“আমার মুখ পানির নিচে চলে যাওয়ার সাথে সাথে, আমি আমার শরীরে একটি ধাক্কার মতো সংবেদন অনুভব করেছি এবং তাৎক্ষণিকভাবে, আমি কিছু নড়াচড়া করতে পারিনি” শ্রীনিবাসন বর্ণনা করেন। “আমি দাঁড়ানোর চেষ্টা করেছি, কিন্তু কিছুই হয়নি।” সেই মুহূর্ত থেকে, তিনি ঘাড়ের নীচে পক্ষাঘাতগ্রস্ত হয়ে পড়েছিলেন।

“আমি জানতাম যে আমার জীবন শেষ হয়ে গেছে, কিন্তু একটি সম্পূর্ণ নতুন জীবন শুরু হয়েছিল,” সে বলে। “আমি এখনও জানতাম না এটি কী রূপ নেবে।”

গ্রহণ করার নির্মলতা

বার্ষিক, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে আনুমানিক 17,730 টি নতুন মেরুদন্ডের আঘাত এবং বিশ্বব্যাপী 250,000 থেকে 500,000 টি। মার্কিন সিনেট সেপ্টেম্বরকে জাতীয় মেরুদণ্ডের আঘাত সচেতনতা মাস হিসাবে মনোনীত করেছে।

ক্রিস্টোফার অ্যান্ড ডানা রিভ ফাউন্ডেশনের চিফ মেডিক্যাল অ্যাম্বাসেডর রেক্স মার্কো, এমডির মতে, যাদের মেরুদন্ডে আঘাত লেগেছে তারা শুধুমাত্র ব্যবহারিক, চিকিৎসা এবং আর্থিক চ্যালেঞ্জের মুখোমুখি হন না, বরং তাদের জীবন স্থায়ীভাবে বিপর্যস্ত হয়ে পড়েছে এমন অনুভূতিরও সম্মুখীন হন। এটি হতাশার অনুভূতি এবং অর্থ হারাতে পারে।

মার্কো নিজেই একটি মেরুদন্ডের আঘাতে আঘাত পেয়েছিলেন যা তাকে পঙ্গু করে দিয়েছিল যখন সে তার 50 এর দশকে ছিল। তিনি একজন জাতীয়ভাবে খ্যাতিমান মেরুদণ্ডের সার্জন এবং পেশীবহুল ক্যান্সার বিশেষজ্ঞের পাশাপাশি একজন সক্রিয় স্নোবোর্ডার, মাউন্টেন বাইকার এবং যোগব্যায়াম অনুশীলনকারী ছিলেন।

সে সব বদলে যায় যখন তার মাউন্টেন বাইকের টায়ার একটি ট্রেইল বরাবর ডুবে গিয়ে তাকে প্রথমে হ্যান্ডেলবারে ধাক্কা দেয়। তিনি একটি ফাটল শুনতে পেলেন কিন্তু ব্যথা অনুভব করলেন না। তিনি জানতেন যে যদি তার ঘাড় থেকে ফাটল আওয়াজ আসে তবে তিনি পক্ষাঘাতগ্রস্ত হতে পারেন।

“আমি কয়েক বছর ধরে শান্ত হওয়ার জন্য শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়াম করছিলাম। সেই মুহুর্তে, আমি তাদের নিজেকে শান্ত করার জন্য ব্যবহার করেছি, “সে বলে।

যখন একজন বন্ধু তার পা এবং হাত স্পর্শ করেছিল এবং সে স্পর্শ অনুভব করতে পারেনি, তখন সে বুঝতে পারে তার ঘাড় ভেঙে গেছে।

যখন তিনি সেখানে শুয়েছিলেন, তখন তিনি প্রশান্তি প্রার্থনার কথা ভেবেছিলেন: “আমাকে এমন প্রশান্তি দিন যাতে আমি পরিবর্তন করতে পারি না।” তিনি সামনে যা কিছু শারীরিক সীমাবদ্ধতা রয়েছে তা মেনে নেওয়ার জন্য প্রশান্তি চেয়েছিলেন।

“আমি জানতাম 5% এরও কম সুযোগ ছিল যে আমি আবার হাঁটব। আমি আর কখনও অপারেশন করতে পারি না এবং আমি আমার অনাগত সন্তানকে ধরে রাখতে পারি না।” মার্কোও জানত যে তাকে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব একটি হাসপাতালে যেতে হবে, তাই তিনি তার উদ্ধারের সমন্বয় করতে সাহায্য করেছিলেন এবং 3 ঘন্টারও কম সময়ের মধ্যে হাসপাতালে এবং তারপর অপারেশন রুমে পৌঁছেছিলেন, যাকে তিনি “অলৌকিক” হিসাবে বর্ণনা করেছেন।

তিনি নিজেকে সৌভাগ্যবান বলে মনে করেন যে তিনি কখনই হতাশ হননি কারণ তিনি ইতিমধ্যে এমন অভ্যাসগুলি ব্যবহার করছেন যা তার অর্থবোধকে আরও গভীর করে তোলে এবং তার দুর্ঘটনার পরে সে সেগুলিকে আকৃষ্ট করেছিল।

“আমি জানতাম যে বর্তমান মুহুর্তে বেঁচে থাকার জন্য আমার যথাসাধ্য চেষ্টা করা এবং অতীত নিয়ে চিন্তা না করা বা ভবিষ্যতের বিষয়ে চিন্তা না করা আমার জন্য গুরুত্বপূর্ণ ছিল; শুধু গন্ধ এবং স্বাদ এবং শুনতে এবং অনুভব করার চেষ্টা করুন. আমি সারা দিন এটি করেছি এবং যথাসম্ভব উপস্থিত থাকার চেষ্টা করেছি।”

‘কেন না আমাকে?’

তার দুর্ঘটনার পর, শ্রীনিবাসন প্রথমে হতাশায় পড়ে যান। “আমি যা ঘটেছিল তার সাথে ভালভাবে মোকাবিলা করতে পারিনি এবং এই নতুন বাস্তবতা থেকে যেকোন উপায়ে এড়াতে চেষ্টা করেছি,” সে বলে।

তিনি ক্ষতির তীব্র অনুভূতি অনুভব করেছিলেন। “আমার জীবনের প্রথম 18 বছর ধরে, আমি অনায়াসে প্রতিটি ক্ষেত্রেই পারদর্শী হয়েছি, এবং ভবিষ্যত অসীম সম্ভাবনায় ভরপুর বলে মনে হচ্ছে,” সে বলে৷ “তারপর, মাত্র এক বিভক্ত সেকেন্ডে, এটি সব শেষ হয়ে গেল, এবং আমি নিজেকে হুইলচেয়ারে জীবনের সাথে মানিয়ে নিতে দেখলাম।”

বিশেষ করে বেদনাদায়ক ছিল অন্যরা তার সাথে কীভাবে আচরণ করেছিল। “আমাকে সারাজীবন ধরে দেখা হয়েছিল, একজন রোল মডেল এবং নায়ক হিসাবে দেখা হয়েছিল, এবং এখন হঠাৎ করেই লোকেরা আমাকে এমনভাবে অপমান করেছে যেন আমার অস্তিত্ব বন্ধ হয়ে গেছে। আমি সহ্য করতে পারিনি। আমি অদৃশ্য এবং অবৈধ অনুভব করেছি এবং 2 বছরের জন্য নিজেকে বন্ধ করার চেষ্টা করেছি।”

সে ভাবছিল যে সে এমন ভাগ্যের জন্য কী করতে পারত। “আমি ভেঙে পড়েছিলাম। আমি কে ছিলাম? আমি জানতাম না, এবং আমি জানতে চাই না. আমি শুধু মরতে চেয়েছিলাম।”

তার পিতামাতার নিঃশর্ত ভালবাসা এবং প্রজ্ঞা তাকে ধীরে ধীরে বের করে এনেছিল এবং তাকে জীবনের গভীর উপলব্ধি দিয়েছিল। শ্রীনিবাসনের বাবা তাকে জিজ্ঞাসা না করার পরামর্শ দিয়েছিলেন, “আমি কেন? আমার সাথে কেন এমন হলো?” পরিবর্তে, তিনি জিজ্ঞাসা করার পরামর্শ দিয়েছিলেন, “কেন না আমাকে?”

তিনি শ্রীনিবাসনকে তার চোটকে সুযোগ হিসেবে ব্যবহার করতে উৎসাহিত করেছিলেন। “আপনার শরীর যাচ্ছে,” তিনি তাকে বলেন. “সবার শরীর যাচ্ছে – আজ না হলে আজ থেকে ১০ বছর পর, আর ১০ বছর না হলে ৫০ বছর। ভিতরে তাকান এবং আপনার মধ্যে খুঁজে বের করুন যা কখনও কেড়ে নেওয়া যায় না, যা কখনও যেতে পারে না।”

এটি একটি গভীর অভ্যন্তরীণ যাত্রার সূচনা ছিল। শ্রীনিবাসন মুখ আঁকার মাধ্যমে নিজেকে প্রকাশ করতে শুরু করেন। “ধীরে ধীরে, আমি আবার জীবনের প্রতি অনুরাগী বোধ করতে শুরু করি,” সে বলে। “আমার বাবা-মা আমাকে একটি সুন্দর আধ্যাত্মিক বংশ দিয়েছেন, এবং অনুগ্রহের মাধ্যমে, আমি ভেতর থেকে নিরাময় শুরু করেছি।”

‘আমার জন্য একটি পরিকল্পনা আছে’

দুর্ঘটনার কয়েক সপ্তাহ আগে, মার্কো তিনটি জিনিসের তালিকা দিয়ে দিন শুরু করার অনুশীলন শুরু করেছিলেন যার জন্য তিনি কৃতজ্ঞ, তিনটি জিনিস সম্পর্কে তিনি উত্তেজিত, একটি দৈনিক ফোকাস, একটি দৈনিক নিশ্চিতকরণ এবং একটি দৈনিক ব্যায়াম পরিকল্পনা। তিনি এই অভ্যাসটিকে তার নতুন বাস্তবতায় স্থান দিয়েছেন।

“আমি জীবনের জন্য কৃতজ্ঞ, আমার শ্বাসের জন্য কৃতজ্ঞ এবং আমার পুনরুদ্ধারের প্রোগ্রামের জন্য কৃতজ্ঞ বোধ করছি,” তিনি বলেছেন। “আমি আমার পরিবার, আমার বন্ধুদের এবং আমার যত্নশীলদের দেখে উত্তেজিত বোধ করেছি। আমার প্রতিদিনের নিশ্চিতকরণ ছিল, ‘আমি যথেষ্ট’ এবং আমার প্রতিদিনের ব্যায়াম পরিকল্পনা ছিল বিছানা থেকে উঠে চেয়ারে উঠা।” রাতে, যখন তিনি ভালভাবে ঘুমাতে পারতেন না, নার্সরা তার জন্য একটি নির্দেশিত ধ্যান খেলেন।

“এই অনুশীলনগুলি আমাকে অর্থ এবং উদ্দেশ্য দিয়েছে, এবং আমি জানতাম যে আমার জন্য একটি পরিকল্পনা আছে এবং আছে, যদিও আমি নিশ্চিত ছিলাম না যে পরিকল্পনাটি কী ছিল,” তিনি বলেছেন।

শেষ পর্যন্ত, মার্কো ক্রিস্টোফার এবং ডানা রিভ ফাউন্ডেশনের সাথে জড়িত হন। “ক্রিস্টোফার রিভ আমার শৈশবের নায়ক ছিলেন এবং আমি তাকে সুপারম্যান খেলতে দেখেছি,” মার্কো বলেছেন। “আমার মনে আছে যেদিন সে আহত হয়েছিল, এবং আমার মনে আছে অস্কারে তার উপস্থিতির কথা যখন সে ভেন্টিলেটরে ছিল, যা আমার কাছে খুবই অনুপ্রেরণাদায়ক ছিল।”

যখন তিনি নিবিড় পরিচর্যা ইউনিটে ছিলেন তখন মার্কো সেই ভাষণটি মনে রেখেছিলেন। “আমি জানতাম যে আমি এমন কিছু করতে চাই যা তিনি করেছিলেন, যা একটি নিরাময় খুঁজে বের করার এবং মেরুদণ্ডের আঘাতের গবেষণার জন্য অর্থ সংগ্রহের চেষ্টা, যা ফাউন্ডেশনে আমার ভূমিকার অংশ, সেইসাথে মানসিক স্বাস্থ্য সচেতনতা বৃদ্ধি এবং আরও বেশি লোকের সাথে পরিচিত করা। মননশীলতা এবং মননশীলতা-ভিত্তিক ধ্যানের প্রতি।”

Soulfree প্রতিষ্ঠা করা

শ্রীনিবাসনের বাবা যখন জীবিত ছিলেন, তিনি “সবকিছুর যত্ন নিতেন”, তাকে এবং তার মাকে “নিরাপত্তার বুদ্বুদে, নিরোধক এবং বিচ্ছিন্ন” থাকতে দিয়েছিলেন। কিন্তু 2007 সালে হৃদযন্ত্রের ক্রিয়া বন্ধ হয়ে তার আকস্মিক মৃত্যুর পর আর্থিক সহায়তার কোনো উৎস ছিল না। কয়েক বছর পরে, তার মায়ের কার্ডিয়াক বাইপাস সার্জারি হয়েছিল।

“আমরা ভাবতে শুরু করি যে আমার মা যদি আর আমার যত্ন নিতে না পারে তবে আমার কী হবে, এবং আমরা ভারতে দীর্ঘমেয়াদী যত্নের সুবিধাগুলি সন্ধান করতে শুরু করেছি যা আমার অবস্থার একজন ব্যক্তির যত্ন নেওয়ার জন্য সজ্জিত ছিল,” শ্রীনিবাসন বলেছেন।

তিনি জানতে পেরে “অবাক” হয়েছিলেন যে, সমগ্র ভারত জুড়ে, একটি দীর্ঘমেয়াদী যত্নের সুবিধা নেই যেখানে মেরুদণ্ডের আঘাতে (SCI) একজন ব্যক্তি সম্মানের সাথে বসবাস করতে পারে। “সুতরাং আমার অবস্থার একজন মহিলার বাবা-মা বা পরিবার যদি তার যত্ন নিতে অক্ষম হয়, তবে কোথাও যাওয়ার নেই,” সে বলে।

তিনি ভয়ঙ্কর গল্প শুনতে শুরু করেন “SCI সহ মহিলাদের পরিবারের সদস্যরা প্রায়ই একটি প্রতিবন্ধী কন্যাকে লজ্জাজনক বলে মনে করে এবং তাকে খাওয়ানো বা যত্ন নিতে অস্বীকার করে। এমনকি দুটি পরিবার তাদের মেয়েদের বিষ দিয়েছিল এবং আত্মহত্যা করতে উত্সাহিত করেছিল।

মেরুদণ্ডের আঘাতে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য সমর্থনের অভাব শ্রীনিবাসনকে সোলফ্রি খুঁজে পেতে পরিচালিত করেছিল, যেটি ভারতজুড়ে দীর্ঘমেয়াদী যত্ন কেন্দ্র তৈরি করতে নিবেদিত একটি সংস্থা যা স্থায়ীভাবে গুরুতর প্রতিবন্ধী ব্যক্তিদের যত্ন নেওয়ার জন্য সজ্জিত এবং তাদের চাকরি এবং আর্থিক নিরাপত্তার জন্য প্রশিক্ষণ দেওয়া হবে তা নিশ্চিত করা হয়েছে। , সে বলে.

সোলফ্রির সাথে তার কাজের পাশাপাশি, শ্রীনিবাসন একজন প্রেরণাদায়ক বক্তা, মনোবিজ্ঞানে স্নাতকোত্তর ডিগ্রি অর্জন করেছেন এবং মাদ্রাজের ইন্ডিয়ান ইনস্টিটিউট অফ টেকনোলজিতে তার পিএইচডি করা একজন সিনিয়র রিসার্চ ফেলো।

“আমি জানি এই পৃথিবীতে আমাকে বাঁচিয়ে রাখা হচ্ছে কোন বড় উদ্দেশ্যের জন্য,” সে বলে। “আমি এই মুহুর্তে সম্পূর্ণরূপে বেঁচে থাকতে এবং এই পৃথিবীতে ভালবাসা, আলো এবং হাসি ছড়িয়ে দেওয়ার চেষ্টা করে সন্তুষ্ট।”

সহায়ক সম্পদ

গবেষণা দেখায় যে যাদের পরিবার, বন্ধুবান্ধব এবং সম্প্রদায় এবং একটি আধ্যাত্মিক সংযোগ রয়েছে তাদের মেরুদন্ডের আঘাতের পরে নতুন পরিচয়, অর্থ এবং উদ্দেশ্য খুঁজে পাওয়ার চ্যালেঞ্জগুলি মোকাবেলা করা সহজ হয়।

ক্রিস্টোফার অ্যান্ড ডানা রিভ ফাউন্ডেশনের ন্যাশনাল প্যারালাইসিস রিসোর্স সেন্টার প্যারালাইসিস নিয়ে জীবনযাপনের বিষয়ে বিনামূল্যের সংস্থান অফার করে, একটি ব্লগ সহ যেখানে মেরুদণ্ডের আঘাতে আক্রান্ত ব্যক্তিরা তাদের দুর্ঘটনার পরে কীভাবে অর্থ খুঁজে পেয়েছেন তা বর্ণনা করে। সাইকোথেরাপি করা বা একটি সহায়তা গোষ্ঠীর সাথে জড়িত হওয়া (ব্যক্তিগতভাবে বা অনলাইন) বা পিয়ার কাউন্সেলিং, যেমন ফাউন্ডেশনের পিয়ার অ্যান্ড ফ্যামিলি সাপোর্ট প্রোগ্রামের মাধ্যমে, সাহায্য করতে পারে।

আরও সংস্থান এবং পরামর্শ এখানে পাওয়া যাবে:

#সপইনল #করড #ইনজরর #পর #অরথ #এব #আননদ #খজ

bhartiya dainik patrika

Yash Studio Keep Listening

yash studio

Connect With Us

Watch New Movies And Songs

shiva music

Read Hindi eBook

ebook-shiva-music

Bhartiya Dainik Patrika

bhartiya dainik patrika

Your Search for Property ends here

suneja realtor

Get Our App On Your Phone!

X