Health

50 বছরের বেশি আমেরিকানরা কিছু ধরণের জয়েন্টে ব্যথা ভোগ করে (পোল)

1800x1200 webmd 3d medical how ra happens final video alt scaled

50 বছরের বেশি আমেরিকানরা কিছু ধরণের জয়েন্টে ব্যথা ভোগ করে (পোল)

কারা মুরেজ হেলথডে রিপোর্টার দ্বারা
হেলথডে রিপোর্টার

TUESDAY, সেপ্টেম্বর 13, 2022 (HealthDay News) — 50 বছরের বেশি বয়সী লোকেদের জয়েন্টে ব্যথা হওয়া সাধারণ, কিন্তু বিশেষজ্ঞরা বলছেন, অবিরাম স্ব-ওষুধের পরিবর্তে এটি সম্পর্কে একজন ডাক্তারের সাথে কথা বলা এখনও গুরুত্বপূর্ণ।

এখন, মিশিগান ইউনিভার্সিটির একটি নতুন পোল জয়েন্টের ব্যথা ভেঙে দেয়, যারা জরিপে সাড়া দিয়েছিল এবং তারা এই বেদনাদায়ক অবস্থার প্রতিক্রিয়া কীভাবে বেছে নিয়েছে তাদের উপর এর প্রভাব।

ইউনিভার্সিটি অফ মিশিগান ন্যাশনাল পোল অন হেলদি এজিং-এর ফলাফলগুলি অন্তর্ভুক্ত করে যে 50 বছরের বেশি লোকের 70% অন্তত মাঝে মাঝে জয়েন্টে ব্যথা অনুভব করে। প্রায় 60%কে বলা হয়েছে যে তাদের কোনো না কোনো বাত আছে।

যাদের বাতের উপসর্গ রয়েছে তাদের মধ্যে প্রায় 45% বলেছেন যে তাদের প্রতিদিন ব্যথা হয় এবং 49% বলেছেন যে এটি তাদের স্বাভাবিক কাজকর্মকে কিছুটা সীমিত করে।

AARP রিসার্চের সিনিয়র ভাইস প্রেসিডেন্ট ইন্দিরা ভেঙ্কট বলেন, “যদি আপনি ঘন ঘন জয়েন্টে ব্যথা অনুভব করেন, বা এটি আপনার স্বাভাবিক কাজকর্মে হস্তক্ষেপ করে, তাহলে আপনাকে একা যেতে হবে না।” সংগঠনটি ভোটের অন্যতম সমর্থক ছিল। “আপনি কীভাবে আপনার জয়েন্টের ব্যথার চিকিত্সা করছেন এবং সাহায্য করতে পারে এমন অতিরিক্ত কৌশলগুলি সম্পর্কে আপনার স্বাস্থ্য সরবরাহকারীর সাথে কথা বলুন।”

জয়েন্টের ব্যথায় আক্রান্তদের প্রায় 80% বলেছেন যে তাদের অন্তত কিছুটা আত্মবিশ্বাস রয়েছে যে তারা নিজেরাই এটি পরিচালনা করতে পারে।

প্রায় 66% ওভার-দ্য-কাউন্টার ব্যথা উপশমকারী যেমন অ্যাসপিরিন, অ্যাসিটামিনোফেন (টাইলেনল), আইবুপ্রোফেন (মোট্রিন, অ্যাডভিল) বা নেপ্রোক্সেন (আলেভ) দিয়ে তা করে। প্রায় 26% পরিপূরক গ্রহণের রিপোর্ট করেছে, যেমন গ্লুকোসামাইন বা কনড্রয়েটিন। প্রায় 11% গাঁজা থেকে উদ্ভূত ক্যানাবিডিওল (CBD) ব্যবহার করে, যখন 9% মারিজুয়ানা ব্যবহার করে।

প্রায় 18% প্রেসক্রিপশন-শুধুমাত্র অ-ওপিওড ব্যথা উপশমকারী, 19% স্টেরয়েড ইনজেকশন পান, 14% মৌখিক স্টেরয়েড গ্রহণ করেন, 14% অপিওড ব্যবহার করেন এবং 4% রোগ-সংশোধনকারী অ্যান্টি-রিউমেটিক ওষুধ ব্যবহার করেন।

“এই চিকিত্সার বিকল্পগুলির অনেকগুলির সাথে যুক্ত বড় ঝুঁকি রয়েছে, বিশেষত যখন দীর্ঘমেয়াদী বা অন্যান্য ওষুধের সাথে সংমিশ্রণে নেওয়া হয়। তবুও যারা তাদের জয়েন্টে ব্যথার জন্য দুই বা ততোধিক পদার্থ গ্রহণ করে তাদের মধ্যে 60% বলেছেন যে তাদের স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী তাদের সাথে ঝুঁকি সম্পর্কে কথা বলেননি, বা তারা মনে করতে পারেনি যদি তারা ছিল। এবং যারা মৌখিক স্টেরয়েড গ্রহণ করেন তাদের মধ্যে 26% এই ওষুধগুলি যে বিশেষ ঝুঁকি নিয়ে আসে সে সম্পর্কে কোনও সরবরাহকারীর সাথে কথা বলেননি,” বলেছেন ডাঃ বেথ ওয়ালেস। তিনি ভিএ অ্যান আর্বার হেলথকেয়ার সিস্টেম, ক্লিনিকাল ম্যানেজমেন্ট রিসার্চ এবং মিশিগান মেডিসিনের ভিএ সেন্টারের একজন রিউমাটোলজিস্ট এবং গবেষক।

“এটি সরবরাহকারীদের তাদের রোগীদের সাথে তাদের জয়েন্টের ব্যথা কীভাবে পরিচালনা করা যায় সে সম্পর্কে কথা বলার জন্য একটি চাপের প্রয়োজনীয়তার পরামর্শ দেয় এবং তারা এটি করার জন্য ওষুধ ব্যবহার করলে কী মিথস্ক্রিয়া এবং দীর্ঘমেয়াদী ঝুঁকি দেখা দিতে পারে,” ওয়ালেস বলেছেন।

অস্টিওআর্থারাইটিস এবং আরও বিরল রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিসের জন্য আমেরিকান কলেজ অফ রিউমাটোলজির নির্দেশিকাগুলি দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহারে বা একাধিক ওষুধ সেবনের ফলে রোগীদের পেট, লিভার, রক্তচাপ, রক্তে শর্করা, মেজাজকে প্রভাবিত করতে পারে এমন ঝুঁকি কমাতে চায়। বা ঘুম।

অস্টিওআর্থারাইটিসের জন্য নির্দেশিকা, যা পরিধান এবং টিয়ার কারণে হতে পারে, ওজন হ্রাস, ব্যায়াম, আর্থ্রাইটিস শিক্ষাবিদদের সাথে স্ব-ব্যবস্থাপনা প্রোগ্রাম, তাই চি, যোগব্যায়াম, ধনুর্বন্ধনী, স্প্লিন্ট এবং কাইনসিওটেপিং, আকুপাংচার বা আকুপ্রেসার, জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপি এবং তাপ প্রয়োগের উপর জোর দেয়। ব্যথা জয়েন্টগুলোতে ঠান্ডা বা সাময়িক ব্যথা উপশমকারী।

ওষুধের জন্য, নির্দেশিকাগুলি উপযুক্ত রোগীদের স্টেরয়েড জয়েন্ট ইনজেকশন সহ কম মাত্রায় ওভার-দ্য-কাউন্টার ওষুধের স্বল্পমেয়াদী ব্যবহারের উপর ফোকাস করে। তারা বেশিরভাগ সম্পূরক, ওপিওড এবং অন্যান্য প্রেসক্রিপশন ওষুধের বিরুদ্ধে সুপারিশ করে।

জরিপ উত্তরদাতাদের প্রায় 64% যারা জয়েন্টে ব্যথা করে তারা ব্যায়াম করেন এবং Bangla% শারীরিক থেরাপি করেছেন। অনেক কম ব্যবহৃত নন-ড্রাগ বিকল্প যেমন ধনুর্বন্ধনী।

বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের কিছু গোষ্ঠী আরও খারাপ জয়েন্টে ব্যথা অনুভব করার সম্ভাবনা বেশি বলে মনে হচ্ছে, পোল ডিরেক্টর ড. প্রীতি মালানি, মিশিগান মেডিসিনের একজন চিকিত্সক, যিনি সংক্রামক রোগ এবং জেরিয়াট্রিক্সের প্রশিক্ষণ নিয়েছিলেন।

“যারা বলে যে তাদের সামগ্রিক স্বাস্থ্য ঠিক আছে বা খারাপ তারা দ্বিগুণ বলে যে তাদের মাঝারি বা গুরুতর জয়েন্টে ব্যথা রয়েছে তাদের স্বাস্থ্য ভালো। যারা ভালো মানসিক স্বাস্থ্যের রিপোর্ট করেছেন তাদের তুলনায় যারা তাদের মানসিক স্বাস্থ্য ন্যায্য বা দরিদ্র বলে তাদের মধ্যে পার্থক্য প্রায় ততটা ছিল,” তিনি মিশিগান মেডিসিনের একটি সংবাদ বিজ্ঞপ্তিতে বলেছেন।

“এবং ন্যায্য বা দুর্বল শারীরিক বা মানসিক স্বাস্থ্য সহ বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের এই বক্তব্যের সাথে একমত হওয়ার সম্ভাবনা বেশি ছিল যে জয়েন্টের ব্যথায় আক্রান্ত কেউ তাদের উপসর্গগুলি কমানোর জন্য কিছু করতে পারে না, যা আমরা এখন অসত্য বলে জানি,” মালানি বলেছিলেন৷ “স্বাস্থ্য প্রদানকারীদের তাদের বয়স্ক রোগীদের সাথে জয়েন্টে ব্যথার বিষয়টি উত্থাপন করতে হবে এবং তাদের যত্নের জন্য একটি পরিকল্পনা তৈরি করতে সাহায্য করতে হবে যা তাদের জন্য কাজ করতে পারে।”

50 থেকে 80 বছর বয়সী 2,277 প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে 2022 সালের জানুয়ারি এবং ফেব্রুয়ারিতে ফোন পোল পরিচালিত হয়েছিল।

অধিক তথ্য

ইউএস সেন্টার ফর ডিজিজ কন্ট্রোল অ্যান্ড প্রিভেনশন অস্টিওআর্থারাইটিস নিয়ে বেশি।

উত্স: মিশিগান মেডিসিন – মিশিগান বিশ্ববিদ্যালয়, সংবাদ প্রকাশ, সেপ্টেম্বর 12, 2022

#বছরর #বশ #আমরকনর #কছ #ধরণর #জযনট #বযথ #ভগ #কর #পল

bhartiya dainik patrika

Yash Studio Keep Listening

yash studio

Connect With Us

Watch New Movies And Songs

shiva music

Read Hindi eBook

ebook-shiva-music

Bhartiya Dainik Patrika

bhartiya dainik patrika

Your Search for Property ends here

suneja realtor

Get Our App On Your Phone!

X